MONTAR EN BICICLETA

Durante agosto y septiembre he estado yendo mínimo una vez por semana en bici. Estuve yendo por Santi Petri en bici a la playa, al centro comercial o cuando salíamos por la noche para no peder la forma durante verano y para no hacer a mis padres llevarme a los lados en bici. 

El pueblo no es muy grande y se puede ir a los sitios en bicicleta. Además de ser bueno para la salud, no contamino el medio ambiente al usar todo los días el coche. 

Además, en Madrid también he salido a montar en bici por donde yo vivo a hacer rutas de aproximadamente 1,5h. He visto como he perdido un poco la forma en verano al no hacer tanto deporte como lo suelo hacer durante el año, pero he conseguido seguir una rutina para volver a estar en forma después del verano.